对于女性朋友来说不同年龄阶段在脸上或多或少都会存在不同程度的皮肤问题，尤其是青春期已过去但脸上依然冒起痘痘是最让人烦恼的，而且顽固的痘痘在脸上反反复复难以消除，其实脸上出现的痘痘来自于多方面的原因，治疗方案也不近其同，不过在日常生活中可以用按摩的方式有效的防止痘痘产生。脸部按摩和运动一样，只有长期坚持才能看到改善。通过脸上的穴位按摩，不仅能让脸美美的，还能起到调理身体的作用。今天昆明严鸿美容培训学校给大家分享美肤手法，让你轻松动动手指就变美！
基础按摩美肤法
部位1：脖子：将右手放在脖子左边，从耳下到锁骨由上往下轻推，另外一边也要进行相同动作。如果感觉到疙瘩般块状，那便是淋巴阻塞的征兆。左右各3秒，共5次。
部位2：耳下：将中指放在耳下根部，无名指放在下巴的骨头突出点，食指则放在下巴和脖子之间的凹陷处。温柔按压15秒。
部位3：脸颊 ：这是脸部肌肉中最重要的部位，可以促进脸部整体的活化。从眼尾笔直往下，将中指放在颧骨下方的边缘，食指和无名指以相同间隔朝上顶住，朝着斜上方慢慢增加力道，以螺旋的方向来进行按压。坚持30秒。
部位4：头皮 ：主要是松弛头皮的紧绷，并将头部整体往上提拉。可以预防松弛和额头的皱纹等。沿着额头发际，放上三根手指，间隔25秒。揉按的时候不要让手指在头皮上滑动。约30秒。
部位5：发际 ：这里能促进面部紧致的效果，还有助于解压。将无名指放在眼尾延长线的发际上，并将食指放在耳朵上，中指放在两者的正中央，以指腹进行揉按30秒。
本文源自：昆明严鸿美容培训学校
